坐完月子”的您是否会有以下的疑惑或症状呢？

“我的子宫究竟恢复得如何了，为什么恶露总是不干净？”

“腰酸背痛，连翻身穿鞋都疼，坐着喂奶都不行，哪儿出问题啦？”

“我咳嗽、打喷嚏、大笑的时候好像就会漏尿，好尴尬哦！”

“总是焦虑情绪低落，经常想哭泣、与家人争吵，我怎么突然变得这样？”

“母乳喂养中还有哪些需要改进的地方？”

这些问题都需要在产后42天去医院进行全面的体检来了解，以便产妇在分娩后1年内身体和精神状况得到快速、全面的恢复。

42天这个数字是怎么得来的呢？

研究表明，从胎盘娩出到产妇全身各器官除乳腺外恢复至妊娠前状态需要至少42天。然而产后42天检查并非要求妈妈一定要在产后第42天进行，其实在产后42-56天进行也没有问题。

产后42天需要做哪些检查和评估？

01、了解一般情况

医生会了解产妇母乳喂养、饮食、活动、睡眠、恶露和大小便情况，产后性生活与避孕措施，家庭社会支持及心理状况，怀孕期间有没有合并症和并发症等。 

02、体格检查

医生会查看产妇会阴切口愈合状况、了解子宫恢复情况、盆底功能状况以及有无盆腔疼痛等，会检查产妇是否有腹壁过度松弛、腹直肌分离、耻骨联合分离等状况，了解产妇乳汁分泌情况等。

03、辅助检查

光靠医生询问和妇科检查是不够的，有些问题需要借助专业的仪器及评估量表来检查。

（1）子宫检查

生完宝宝后，子宫会慢慢地恢复到孕前的状态，这大概需要6周的时间。就诊时医生一般会做妇科内诊，了解子宫大小，是否有压痛等，以了解子宫恢复情况，以及产后是否有炎症等。如果新妈妈出现产后恶露一直淋漓不尽的现象，或者腹痛发热等不适，一定要去医院，不一定必须等到42天，早发现问题早治疗。

（2）乳房检查

母乳分析仪提示对新妈妈来说，充满了乳汁的乳房是非常娇嫩的，一旦乳房健康出现问题，不仅影响乳汁分泌，也会影响到宝宝的健康。所以，对乳房进行检查很有必要。42天产后复查，乳房触诊，可以发现乳房是否有肿块硬结，指导正确的哺乳方式。

（3）盆底肌功能评估

妊娠与分娩会对腰背部、盆底的肌肉、筋膜、神经造成一定的损伤。有些产妇产后会出现腰痛、下腹痛、会阴疼痛等身体各部位的疼痛；有些产妇在孕晚期或是分娩后出现漏尿的症状，给生活带来不便；还有的会造成阴道松弛，影响性生活质量。所以产妇产后42天一定要及时进行盆底功能评估，筛查有无盆底功能障碍相关疾病：如尿失禁、尿潴留、子宫脱垂、阴道前后壁膨出、性功能减退、便秘、阴道痉挛、性交痛等，必要时接受盆底康复治疗，提高生活质量。

（4）B超

通过B超检查可以了解产妇子宫、宫颈、输卵管、卵巢的复旧情况以及宫内节育器的情况。必要时进行盆底超声检查，了解有无盆腔器官脱垂、脱垂严重程度，有无盆底肌肉、筋膜损伤，以及盆腔器官周围有无病变等。

（5）骨密度

产妇因孕期钙流失较多，容易引起腰背痛、骨质疏松、关节痛等问题，产后应及时检查骨密度，筛查有无骨量下降。

（6）产后心理评估

由于妊娠和分娩后体内激素水平变化很大，以及产妇对于角色的改变难以适应，容易出现情绪的波动。进行产后心理评估，根据测评结果对产后可能出现的焦虑、产后抑郁等问题，制定产后心理康复计划，帮助产妇更好的恢复心理状态。

医生还要进行以下几个方面的指导

01、产后营养指导

通过产后膳食调查分析，了解产妇营养状况，制定食谱，合理控制各类营养素的摄入量，控制产妇体重，促进产妇健康和正常泌乳。

02、产后性生活与避孕指导

全面检查后，需要对产妇及家人给予相应的性生活与避孕指导。一般阴道分娩的产妇在产后6周，恶露干净后可以恢复正常性生活，剖宫产的产妇则需根据检查情况，盆腔器官基本恢复正常后才可以恢复性生活。

产后避孕是非常有必要的，妇女在分娩后身体非常虚弱，再次怀孕对身体的恢复十分不利。而产后往往是先恢复排卵，再月经来潮，因此，产后只要开始性生活，就必须采取避孕措施。哺乳的产妇以避孕套或放置宫内节育器为首选；不哺乳的产妇也可选择药物避孕。

03、母乳喂养指导

指导正确的母乳喂养方法，指导产妇掌握产后乳汁少、乳汁淤积、断奶等情况的处理方法。必要时可进行乳腺疏通等治疗，保持母乳喂养成功。

所以新手妈妈一定要按时去做产后复查，不要因为盲目自信、嫌麻烦或者嫌花钱等原因，就忽略了这个重要的复查。最后，给自己和宝宝带来严重的危害，后悔晚矣。最后，祝愿每个妈妈及宝宝都健康快乐！