高血压是我国患病人数最多的慢性病，也是我国人口致死致残的第一病因，想必大家都感同身受。目前我国高血压患者已超过3亿人，相当于每5个人就有1个人是高血压患者，而且知晓率，治疗率，控制率低。

高血压是一种动脉血压升高的慢性病症，对血管的危害不是短时间形成的，一般需要一个长期的过程。今天就给大家图解一下高血压导致血管堵塞的过程！简单易懂！

1、血压正常

2、血压增高冲击血管

3、血压越高对血管冲击越大，使其变形异常

4、高血压长期作用使血管内膜受损，瘢痕样增生导致血栓形成

5、受损处形成瘢痕样增生，使血管壁增厚

6、血管壁损伤后，有形成份堆积在粗糙的受损组织表面

7、持续不断地形成增生，使管腔狭窄，血栓形成

8、血栓逐渐长大，最终造成血管堵塞

高血压订上年轻人

1.工作压力大

处于打拼阶段的年轻人往往承受着巨大的生活压力，长期精神紧张会导致交感神经功能兴奋，也会造成血管收缩令血压处于较高的状态，久而久之就引发了高血压。

2.高盐、高脂、高糖饮食

烧烤、火锅、奶茶、小蛋糕····动动手指外卖小哥就会送到家。这些高糖、高油、高盐的食品无形中成为了血压的助推器，同时使血糖和胆固醇升高，导致动脉粥样硬化，引起一系列的心血管疾病，也会引起尿酸升高，诱发痛风。

3.肥胖

“一坐就是8小时”已成为上班族的常态，业绩上涨的同时体重也在上涨船高。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，我国成年居民超重肥胖问题凸显，18岁及以上居民超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%。肥胖很容易引起内环境紊乱、脂肪堆积等等，这些都会进一步导致血压升高。

4.熬夜

熬夜对于现在年轻人来说是家常便饭，要知道熬夜的危害可不止秃头，长时间睡眠不足会导致患者出现神经兴奋、血管收缩的现象，血压也就会进一步升高，时间久了就会形成高血压。

5.不良生活习惯

吸烟喝酒在现在年轻人身上也很常见，但是烟草中有尼古丁会伤害血管，导致血管收缩血压升高，而酒精会导致动脉血管硬化，也会进一步降低血管弹性升高血压。

3种调理方法，有效控制血压

饮食调理：高血压患者在饮食上，进食要规律，不宜过饱，也不宜漏餐；食物要多样、营养要平衡、减少摄入高盐、高糖、高油脂等的食物。

运动调理：高血压患者平时可以尝试晨练、慢跑，人在慢跑的时候心跳速度不会过快，也不会让人体的血压升高的很快。

情绪调理：切勿大喜大悲，持续的悲观情绪会加重病情，平时可以和家人或者朋友多倾诉烦恼，缓解负面情绪。

一定要关注高血压的并发症，做到早发现、早诊治、早受益。

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产品优势

①体态密度法

康宇医疗通过高科技手段，利用三维建模和边缘界定方法对体成分测量的金标准水下称重法和空气排空法进行了完美变现，安全、准确、快捷的监测身体成分，更加准确的判断人体的基础代谢情况，对高血压患者进行精准的营养治疗。

2、智能营养健康管理系统

康宇医疗与北京大学人民医院共同研发了《智能营养健康管理系统》,2021年4月中国妇幼保健协会组织全国营养学专家对系统进行论证，是临床营养干预疾病的有カ工具。

3、高血压疾病个性化智能营养指导

通过体成份监测确定总能量、三大营养素供能比，通过高血压疾病的危险分级修订三大营养素供能比、结构比，并依据功能营养素和药食同源论进行食材排序。

4、高血压治疗仪 

通过输出脉冲气流，作用于人体的12个穴位上，促进血液快速循环、疏通经络、调节神经的作用，是血液循环共振理论与中医传统经络理论和气体动力学的结合。 

高血压健康管理系统可以辅助医生进行高血压分级诊断，通过物理治疗以及饮食等行为干预措施让患者远离高血压疾病的威胁。