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疫情防控~重点在提升全民免疫力，做自己健康的第一责任人

来源：康宇医疗 浏览次数： 日期：2022年12月06日

每个人都是自己健康的第一责任人

防控措施逐步优化，生活渐渐恢复正常，但各地疫情形势仍旧严峻，做好个人防护，让每个人都担负起护卫自身健康、家人健康和群体健康的责任显得尤为重要。抗击疫情没有局外人，全民防控没有旁观者。维护来之不易的抗疫成果，是我们共同的责任。做好自己健康的第一责任人，就是对防疫大局最有力的支持。

防疫不松懈，营养免疫是关键

优化防控工作的二十条措施逐步施行，我们不仅要响应国家的号召，做好防控，更要注重提升自身的免疫系统。

营养是免疫力提升的首选，正如张文宏医生在之前的视频当中讲到的：“最重要的一点就是要保证充分的营养，就能够有足够的能量产生抗体……”由此可见，充足的营养对我们的免疫系统的正常运转是至关重要的。

2022年《中国居民膳食指南（2022）》发布，随后陆续发布了婴幼儿、学龄前儿童、青少年、孕妇、产妇、成人等人群膳食宝塔，为日常营养摄入提供标准指导方向。

体质不同，干预措施因人而异

在《中国居民营养素参考摄入量》一书中提到，对于不同年龄段的人群总能量摄入也提供了参考。即使是同龄人，也会存在身高体重、疾病、饮食喜好的不同，所以，即使是同龄人，总能量摄入和膳食的选择也会有所不同，不能一概而论。在日常生活中，注重均衡营养、适量运动、保持良好的睡眠和心态有助于免疫力的提升。

营养不是支持和辅助而是治疗

很多的疾病，包括慢性病的治疗，是需要长期、慢慢地调养。营养不仅对健康人的免疫力提升有重要的作用，对患者来说，营养治疗还有减少患者并发症，死亡率，缩短住院时间，节省总体住院费用的作用。所以，营养在临床上不是支持，也不是辅助，而是治疗。

智能营养管理，助力提升全民免疫力

康宇医疗智能营养健康管理系统，以国家标准库为依据，内置方案的引用、修订和根据区域临床需要的调整能力，辅助临床实现智能全面的全营养健康行为指导，助力提升全民免疫力。

1、孕期营养综合监测系统

适用人群：

1、普通孕妇营养管理（体型管理、预防妊娠期疾病…）

2、孕期高危人群（妊娠期糖尿病、妊高征、胎儿发育受限…）

2、婴幼儿营养综合监测系统

适用人群：

① 0~3岁婴幼儿营养管理

② 常规体检的婴幼儿

③ 肥胖、消瘦、厌食、喂养困难…的婴幼儿

3、儿童营养综合监测系统

适用人群：

① 1~18岁儿童、青少年营养管理

② 常规体检儿童

③ 超重、肥胖、生长发育迟缓…

4、成人营养综合监测系统

适用人群：

① 18岁以上成人营养管理

② 超重、肥胖、消瘦人群…

③ 慢性病、代谢异常、三高人群…

保持良好的身体状态，合理膳食、适当运动、良好心态以及充足的睡眠，是提升免疫力状态非常好的办法！

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